Nous laissons la pensée cérébrale se développer et dominer nos vies de manière disproportionnée, au détriment de la « connaissance instinctive » que nous laissons s’estomper.
Lutter contre les rides est un défi pour toutes les femmes. Certaines y consacrent plus de temps, tandis que d’autres abordent les signes du vieillissement avec plus de philosophie. Cependant, aucune femme ne passe devant le miroir le matin sans scruter son visage, à la recherche de rides et de petites imperfections qui, inévitablement, paraissent toujours immenses. Si les rides vous préoccupent, surtout au réveil, vous pouvez prendre certaines mesures pour atténuer ces signes gênants de l’âge et de la fatigue et lutter contre les rides dès leur apparition. Ce traitement est à mettre en œuvre dès que votre peau est jeune et ferme, et inclut un sommeil réparateur. Avant d’aller au lit, démaquillez-vous délicatement avec un produit adapté à votre type de peau. Appliquez une lotion tonique pour resserrer les pores, puis, avant votre crème, frottez doucement un glaçon sur votre visage et votre décolleté. Le froid provoque la constriction des vaisseaux sanguins, qui se dilatent ensuite, accélérant l’oxygénation et le métabolisme cellulaire. Vous pouvez répéter ce processus le matin : votre visage sera visiblement plus éclatant et les signes de fatigue, facteurs de rides, s’estomperont. Avant de vous coucher, massez votre visage avec une crème hydratante. Si vous souhaitez essayer un produit vraiment efficace, les produits à base de bave d’escargot sont très populaires, largement utilisés, innovants et offrent d’excellents résultats. Au moment de dormir, n’oubliez pas que dormir sur le dos est la meilleure position. Dormir sur le ventre ou sur le côté exerce une pression importante sur votre visage, ce qui favorise l’apparition des rides matinales.
De ce fait, nous sommes en guerre contre nous-mêmes : l’esprit désire des choses que le corps ne veut pas, et le corps désire des choses que l’esprit n’autorise pas ; l’esprit donne des ordres que le corps n’exécute pas, et le corps envoie des impulsions que l’esprit ne peut comprendre.
Voilà pourquoi écouter son corps est plus difficile qu’il n’y paraît. Nous avons érigé un mur entre notre esprit et notre corps, et nous ne savons pas comment l’abattre.
Au vu de ce qui a été dit, il est clair que nous devons apprendre à écouter notre corps et à ne manquer aucun signal qu’il nous envoie.
Notre corps active de nombreux signaux d’alarme pour nous faire comprendre que nous sommes victimes de quelque chose de désagréable dont nous n’avons pas conscience ou que nous faisons semblant d’ignorer.
Les maladies nous handicapent, compliquent nos vies et nous privent des moments que nous devrions vivre pleinement. La vie est unique et très courte, et pourtant, beaucoup ignorent ses limites. Écoutons notre corps et notre âme, faisons la paix avec nous-mêmes, et alors seulement nous connaîtrons le vrai bonheur et vivrons pleinement notre vie !
